怒涛花牡丹 ひきしまる

きのうは

小学３年の息子と　近くの公園まで　かる～く　ジョギング。

胸や　腹に　ついた　肉ジュバンが　上下して　 

体重オーバーを　痛感。

野菜中心の食事と適度な運動で

ボチボチ　体質カイゼンに　とりくみます。

写真は

怒涛花牡丹　青磁肌　実生株

この時期

余分な　水が　ぬけているので

ひきしまった顔で　りりしい。

わが家のサボテンは　メタボとは　ほど遠い　つくりです。

甘いもの　あぶらっこいものが　大好きな博士

サボテンを　みならわにゃあ　いけん。