象牙丸

先日

スーパーで購入した シメジや エリンギを

太陽光に30分ほど 当てて

料理に 使いました。

ビタミンDが 増えるそうで・・

しかも

キノコの味や風味が 豊かになりました。

これから

キノコは 太陽に当ててから 食べようと思います。

写真は

象牙

ベランダで 寒風 乾燥 強光に 耐えています。