わが家の ちいさな庭に ちいさな自然を よみがえらせています。 長年 地面を 覆っていた 防草シートを はぎとり かるく 耕して 野菜や 果物の苗を 植えています。 ヨモギや セイタカアワダチソウ クローバーや カラスノエンドウなど いわゆる 『雑草』も ぬ…

ベランダの ニグラム 実生株 大きな花が あがっています。 ランキング参加中植物

ソーセージや 菓子パン 清涼飲料水など 超加工食品と 言われる 食品を 控えるようになって 体調が 良い。 肌トラブルや アレルギー症状も かなり 改善されました。 逆に言うと。。。 このような食品を 食べていたことで カラダに負担を かけていたのでしょう…

ベランダの 緋冠竜 実生株 下の写真も 緋冠竜 実生株 親木の株もとから 子が出て 花を咲かせています。 ランキング参加中植物

ことしは わが家の庭に 発生する蚊が 少ないように 感じています。 庭の生態系のバランスが 整ってきている。。。 根拠は ありませんが 直感的に そう 感じています。 写真は 海王丸 実生株 白く 優雅なトゲが 魅力です。 ランキング参加中植物

つい ２ヶ月ほど前から 心の あり方が 変わってきました。 自分の気持ちを 整えて 周囲の人たちと 接すると 波紋のように 周囲に 伝わって行く。。。 とくに 職場の 雰囲気が とても良い。 思いやりを持って 接すること 本当の 自分の気持ちは 何か？ と 自…

ぷるぷる気功法で 体調が よい！ チカラを ぬいて カラダを ぷるぷる ゆするだけです。 痛めていた 左肩が 快方に向かっています。 手を スムーズに 挙げられるように なりました。 おもしろいことに ぷるぷる気功法の終盤に 両足の裏に 火でも ついたかのよ…

毎日 コーヒーは ３杯！ とくに 出勤まえに いただく コンビニの ひきたてコーヒーは 格別です。 ほぼ 日課に なっていました。 ちょっと 依存症ぎみかな～っと 反省することもあり 先週から コーヒー断ち しています。 カフェインが キレて イライラするこ…

気功に 目覚めそうな 予感が しています。 張永祥先生の 気功実践法『ぷるぷる気功』の動画を みてからというもの ３日つづけて 実践しています。 １０分ほど ぷるぷると カラダを 振動し終えると 両腕の中で グルン グルン 気が まわる感覚を 体感できる。 …

夏の顔に なってきました～ 兜 実生株 ランキング参加中植物

一気に 夏が やってきました～ 写真は プラセンティフォルミス ランキング参加中植物

夏日です。。。 ことしは 食事に 気をつけます。 減塩うめぼしなど カラダに 良いのかと 思っていましたが 減塩したぶん 梅が 腐らないよう 添加物が 入っています。 コンビニ弁当なども なるべく 食べないようにしています。 デトックス と 言えるのか 分か…

きのう 中学２年の息子に なんちゃって 気功を 試しました。 きょうは 息子の方から リクエストが あり きのうに つづき 息子の お腹に 博士の手を かざし 気を 送りました（送ったつもり） 『良くなれー！ 良くなれー！』と 唱えながら。。。 きょうも 気功…

胃腸が よわい 中学２年の息子。 夕飯まえに 『お腹と 頭が 痛い。。。』 と しかめッツラで 言い 始めました。 妻が いつものように 常備薬を 出して 飲ませようとしたので すかさず 博士が 割って入りました。 そう。。。 YouTubeで 習ったばかりの 『気功…

なんと！ なんと！ そうじゃったんかー！！ ときどき あらわれる 手のひらの ピリピリ感 微電流が 流れているような 肌感覚が ２ヶ月ほど前から ありました。 直感的に 病気とは 思えない。 なにげなく YouTubeで 気功についての 動画を 観ていると。。。 中…

きのうは 発熱のため ダウン。。。 しかも 夜 シャックリが 止まらなく なりました。 シャックリは シャックリでも かわいらしい シャックリではなく 家中に 鳴り響く シャックリ ひょっとしたら ご近所にも 届いていた かもしれません。 いつもなら 冷水を …

通勤中に ながめる 山々の景色 今日は 一面 スモッグが かかっていて かなしい 雰囲気でした。 夕方には 博士の体調に 異変が でてきました。 鼻の奥の 違和感 くしゃみ 鼻水 寒気。。。 ＰＭ２.５ は 『やや多い』 体調不良の原因が 大気汚染なのか 風邪な…

博士の体調が だんだんと よくなっています。 左肩の 痛み 右足首の 痛み 最近 これらの痛みを 感じなく なっています 原因は よくわかりませんが。。。 食生活を 改めたり 自然との一体感を 感じられるように なったり いろいろ とりくんでいます。 写真は …

博士が 庭で 土いじりを していると 子どもたちも つられて 庭に 出てくるように なりました。 家の中で ゲームや 動画を ひたすら観ているより 庭に出て 太陽を 浴びている方が よっぽど 健康的です。 写真は 綾波 実生株 大きな花 大きなトゲが 出てきてい…

わが家の ちいさな庭では 今年から 農薬を 使わず 自然に 近い形に しています。 手を くわえるのは 必要最低限。 害虫や 不快害虫が いても あやめることを やめました。 生きとし生けるものを 尊重しています。 すると。。。 庭の 生きものを 観察する お…

八百万（やおよろず）の神 森羅万象に 神を感じる 日本古来の考え方が このところ しっくり きています。 お寺に 生まれ育った 博士ですが。。。 日に日に 自然との一体感が 増しています。 写真は 玉牡丹 実生株 横顔も ステキです。 ランキング参加中植物

庭に 防草シートを敷いて ８年以上 経ちました。 今 できるだけ 防草シートを 剥いで 土の地面を 出すように しています。 防草シートの 下の土は 異様に かたい 防草シートを とりのぞくと なんだか 地面が よろこんでいるように 感じます。 これから より…

ちいさな わが家の庭に セッセと 植物を 植えています。 野菜や 山菜 果樹。。。 基本は 食べられる 植物 地面を かるく耕して 苗を 植えつけ 落ち葉マルチや 雑草マルチで 地表面を 覆っていく そんなことを してきた結果。。。現在 大量のミミズが 働いて…

家族で 妻の実家 岡山県の牛窓に 里帰りしました。 地元の 弘法寺で 年に一度の ねり供養が 催される と言うことで 行ってみることに。。。 ねり供養！？ なんじゃそりゃあ 臨終のとき 阿弥陀如や菩薩たちが 迎えにきて 極楽浄土に ひきとる様子を 具現化し…

まるで 赤鬼 大丈夫でしょうか？ 大鳳玉 実生株 ゴールデンウィーク後半 きょうから 妻の実家 岡山県の牛窓へ 帰省します。 ランキング参加中植物

このところ 手足が びみょうに しびれています。 体調 不良による しびれでは ない。 むしろ 逆で 体調が 良すぎて 感覚が 敏感に なりすぎている感じです。 心身ともに 整えているからか？ それとも だれかが 博士の覚醒スイッチを 押しているのか？ いずれ…

夕方 庭いじり していると やっぱり キター！ 。。。蚊 きのうは 顔や腕など あちこち 刺されました～ きょうもかあ～っと 覚悟していました。 ところが。。。 鼻歌を 歌っていた ためか 蚊に 刺されませんでした 鼻腔共鳴を意識した 鼻歌です。 空気が振動…

松果体とは 右脳と左脳の間にある グリーンピースほどの 大きさの内分泌器官です。 哲学者デカルトは 松果体を 『魂のありか』と呼んだ。 この小さな松果体は 睡眠ホルモンを分泌する 重要な器官ですが 石灰化して 機能低下しやすいようです。 また 石灰化の…