運動不足で
お医者さんから 生活習慣を改善するよう指導を受けました。
私ではなく 小学２年の娘です。
標準体重を オーバーしているようで・・・
家のソファに ドッシリすわり
ゲームやスマホばかりしている。
このままでは マズイ！
と言うことで
きのう
近くの
スポーツ少年団（バレーボール）に 体験入部
とても楽しかったようで・・・
『また 参加したい！』と言っていたので
親として ホッと ひと安心。
試合のときは 車での送迎など 親の役割が あるものの
健康的に活動する娘を 見守ることができる。
写真は
帝冠 実生株
